Movimento, rispetto ed equilibrio: l’Aikido è molto più di uno sport. È un percorso per imparare a conoscere il proprio corpo, sviluppare consapevolezza e affrontare le situazioni con calma e controllo.
✨ Perché praticare Aikido?
- Autodifesa: imparare a gestire le situazioni di rischio con calma e controllo.
- Benessere: migliorare postura, concentrazione ed equilibrio.
- Rispetto: intraprendere un percorso di crescita personale, dentro e fuori dal tatami.
👥 Un unico corso per adulti e ragazzi, a partire dai 10 anni. Non serve esperienza: si parte da zero!
📍 Dove: Palestra delle Scuole Medie, via D. Alighieri 8, Cotignola. A soli 15 minuti da Faenza!
🕒 Orari
- Mercoledì: 20:30–22:00
- Venerdì: 19:30–21:00
L’ultima mezz’ora di ciascuna lezione è riservata ai soli adulti.
🥋 Istruttore: Roberto Donini, cintura nera 3° Dan, istruttore qualificato CSEN.
📞 Info e iscrizioni:
Roberto Donini – 340 2283684
📧 rdonini82@gmail.com
Aikido: più di uno sport, una scelta di vita!
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